为完善学院四级心理健康教育网络体系,提升班级心理委员的心理疏导能力,加强疫情防控形势下学生的心理防护力度,我院于4月9日-10日开展为期两天的《“疫”起同行 呵护心灵》心理健康教育专题线上培训,培训分集中学习和自主学习两种形式,共54名班级心理委员参加。
本次培训包含“心理健康的相关数据和发展”“疫情期间,如何与父母相处”“抗疫心防线,携手共筑安全感”“疫情下的生活与意义治疗学”等内容。通过专家的理论讲解、案例分析、辩证思考,引导心理委员在开展工作和个人成长的过程中关注自我、接纳自我。
土木2003班王玉珠同学表示,“在此次培训中拓宽了视野,获得了更多的心理健康知识,对学院心理健康工作有了更加全面的认知。特别是在疫情防控的大背景下,平衡心理健康状态的首要途径是需要认识和接纳自己,并在这一过程中加深对自己的了解,有了更好的心理成长后才能以更稳定平和的心态去帮助到同学们,实现“助人自助”的意义。”
本次全国心理委员线上专题培训,为提升我院心理委员心理健康教育素养,为我院心理健康教育工作的开展提供了强大的力量。
(审核:张宏、梁桥、周洳帆)